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Terminplanung 2023

Kursangebot Ernährung:

Wollen Sie Ihre Ernährung gesünder gestalten oder abnehmen?

5 Einheiten, beginnend am Freitag, 03. März 2023 um 18.30 Uhr.

Weitere Termine immer freitags: 10.03., 17.03., 24.03., 31.03.2023

Dauer jeweils ca. 1 1/2 Stunden

1. Einheit: Definition Normal-, Über und Untergewicht, wann ist eine Ernährungsumstellung sinnvoll?
2. Einheit: Ursachen und persönliche Einflussfaktoren, Symptome und Folgen von Übergewicht
3. Einheit: Ernährungsanpassung dauerhaft
4. Einheit: Ernährungsanpassung dauerhaft Teil II
5. Einheit: Zusammenfassung der besprochenen Themen, Erfolgskontrolle und Abschluss

Gruppensetting mit 8 bis 10 Teilnehmern.
Mündlicher Vortrag unter Einbeziehung der Teilnehmer.
Mit Unterstützung von Präsentationen, Grafiken und Statistiken via PowerPoint.
Berechnungsmethoden via Flip Chart und Arbeitsblätter für die Teilnehmer.

Kursgebühr: 58 EUR/ Person

Veranstaltungsort: Gartenstraße 6, 94544 Hofkirchen